Kategoria: Techniki świadomości ciała

Teoria Ruchu Labana

Rudolf Laban -węgierski tancerz, teoretyk tańca, choreograf, twórca kinetografii. Dzięki swoim zainteresowaniom łączącym ciało człowieka a przestrzeń, stworzył zapis ruchu i choreologie, czyli naukę o tańcu. Poprzez czynną obserwacje ruchu opracował teorię , w której ruch ściśle jest zależny od elementów składający się na niego. Do elementów tych zaliczył: ciało ( to w jaki sposób ono się zachowuję), wysiłek (energie w niego wkładaną i prace siły mięśni), czas (tempo) oraz przestrzeń w której jest realizowany ten ruch. Dzięki analizie powyższej podanych składowych, opracował metodę gdzie ruch uzyskujący miano Teorii Ruchu Labana interpretuje i wizualizuje ruch. Continue reading „Teoria Ruchu Labana”

Praca z miednicą

Wpisy w tej kategorii, są indywidualnym prowadzeniem zapisków, adnotacji itp. które mają w dużej mierze posłużyć mojej osobie, dlatego treści w nich zawarte mogą być zdecydowanie niezrozumiałe. Postanowiłam je upublicznić by posiadać, to co dla mnie niezbędne w jednym miejscu. Post ten może być też przydany dla osób wdrożonych i zaznajomionych z tematem technik świadomości ciała. Opieram go głownie o schemat przeprowadzonych zajęć. Dodałam zdjęcie miednicy, żeby można było sobie to lepiej zilustrować.  Continue reading „Praca z miednicą”