Tag: ciało

Dowiedz się ile dobrego czyni dotyk

Dotyk, czyli jeden z podstawowych zmysłów w życiu człowieka, to otwartość na smakowanie życia poprzez płynące z całej powierzchni naszego ciała bodźce. Uczymy się go przyjmować i dawać przez całe życie. Poprzez ten wspaniały zmysł można przekazać i wyrazić bardzo wiele, m.in. miłość, troskę, czułość, akceptacje, potrzebę bliskości, zachwyt, ekscytacje itd.

Continue reading „Dowiedz się ile dobrego czyni dotyk”

Teoria Ruchu Labana

Rudolf Laban -węgierski tancerz, teoretyk tańca, choreograf, twórca kinetografii. Dzięki swoim zainteresowaniom łączącym ciało człowieka a przestrzeń, stworzył zapis ruchu i choreologie, czyli naukę o tańcu. Poprzez czynną obserwacje ruchu opracował teorię , w której ruch ściśle jest zależny od elementów składający się na niego. Do elementów tych zaliczył: ciało ( to w jaki sposób ono się zachowuję), wysiłek (energie w niego wkładaną i prace siły mięśni), czas (tempo) oraz przestrzeń w której jest realizowany ten ruch. Dzięki analizie powyższej podanych składowych, opracował metodę gdzie ruch uzyskujący miano Teorii Ruchu Labana interpretuje i wizualizuje ruch. Continue reading „Teoria Ruchu Labana”

Dlaczego warto zajmować się ciałem?

Praca z ciałem jest doskonałym narzędziem, jaki w sobie wszyscy nosimy. Poprzez nasze zaangażowanie z nim, możemy odblokować i uwrażliwić się na własne potrzeby fizyczne i psychiczne. Coraz bardziej zaczyna się dostrzegać powiązanie ciała z psychiką, toteż metoda pracy z ciałem okazuje się wspierająca m.in w psychoterapii. Praca ta pozwala zbliżyć się do naszego wnętrza. Continue reading „Dlaczego warto zajmować się ciałem?”